Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2020
|
43,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 39,61g | Prot: 63,49g | Kolh.: 187,89g.
Frukost: Бисквитъ Щербет Любительский, Банан, Сырники, Изобилие Бисквитное Пирожное Шоколадное. Lunch: Яйцо, Vитамин Карибская Смесь, Vитамин Брокколи Капуста, Рис, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic. Middag: Магнит Сыр Маасдам, Aristocrat Горячий Шоколад Классический, Активиа Биойогурт с Киви и Мюсли. Snacks/Annat: Запеченная или Жареная Форель, Vитамин Карибская Смесь, Рис. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|