Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2020
|
81,9 kg
Tappat hittills: 25,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
937 kcal
|
Fett: 23,51g | Prot: 53,38g | Kolh.: 141,87g.
Frukost: Bonneterre Tartinade De Légumes Courgette Curry, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Pain Multigrain, Kraft Philadelphia Nature, Radis, Ciboulette. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Middag: Courgette Farcie, Auchan Lieu Noir. Snacks/Annat: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz, Pomme. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|