Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2020
|
81,1 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 35,81g | Prot: 86,05g | Kolh.: 158,89g.
Frukost: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень, Суп. Lunch: Пицца на лаваше. Middag: Ооо Елизавета Вафельный Хлеб, Салат. Snacks/Annat: Груша, Крыжовник, Нектарин, Красные Вишни. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goncharolga 's vikthistorik
|