Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2020
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
506 kcal
|
Fett: 12,28g | Prot: 24,83g | Kolh.: 70,85g.
Frukost: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Любятово Подушечки Шоколадные. Lunch: Сметана , Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами, Фасоль Стручковая. Middag: Золотая Долина Варенье из Сливы, Авида Творог 0,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|