Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2020
|
73,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 90,95g | Prot: 86,11g | Kolh.: 107,44g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Помидор Сливка, Овощное Рагу. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Вкусные Консервы Скумбрия Натуральная с Добавлением Масла. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Линия Печенье Европейское с Семечками, Алыча. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natash2810 's vikthistorik
|