Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2020
|
104,9 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1973 kcal
|
Fett: 168,30g | Prot: 94,77g | Kolh.: 16,27g.
Frukost: Чай, Яичница, Сливочное Масло, Сыр, Глобус Огурцы Малосольные, Сало. Lunch: Кофе, Свинина Запеченая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сливочное Масло, Сыр, Глобус Огурцы Малосольные, Сало. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vlad Beck 's vikthistorik
|