Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 64,97g | Prot: 123,88g | Kolh.: 107,76g.
Frukost: Покровский Хлеб Хлеб Чиабатта Пшеничная, Сыр Российский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Филе. Middag: Красная Смородина, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Do4a Lab Протеин. Snacks/Annat: Кировский Печенье К Кофе, Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Сливочное Масло. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Medvedicca78 's vikthistorik
|