|
Slipped this weekend. Will do better.
|
92,5 kg
Tappat hittills: 37,2 kg.
Kvarvarande: 33,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2010:
|
1261 kcal
|
Fett: 85,27g | Prot: 73,47g | Kolh.: 43,96g.
Frukost: splenda, Starbuck decaf coffee, heavy cream, precooked breakfast sausage links. Lunch: shredded lettuce. Middag: lime, seasoning, guacomole, sour cream, shredded steak. Snacks/Annat: Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Beef Hot Dog, romaine. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cindy Thompson 's vikthistorik
|