Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2020
|
56,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 58,83g | Prot: 57,97g | Kolh.: 238,47g.
Frukost: 생크림케이크. Lunch: 샐러드, 계란후라이, 쇠고기 미역국, 현미밥. Middag: 오뎅꼬치, 김밥천국 김밥, 떡볶이. Snacks/Annat: 단호박구이. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|