Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
51,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 15,64g | Prot: 24,69g | Kolh.: 203,96g.
Frukost: Карат Сыр Плавленый Сливочный, Белый Хлеб, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Балтика Соломка Соленая. Middag: Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|