Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
840 kcal
|
Fett: 16,68g | Prot: 35,09g | Kolh.: 142,60g.
Frukost: Harina Blanca, Svelty Svelty Huesos, Soprole Uno al Día, Nescafé Tradición. Lunch: Jumbo Huachalomo , Zanahoria, Tomates, Morrón, Cebollas, Marco Polo Aliño Completo, Orégano, Ajo, Chef Aceite Maravilla, Lechuga, Zumo de Limón, Lucchetti Tallarines 78, Perfect Choice Pita Crackers. Middag: Loncoleche Queso Mantecoso, Té (Infusión), Palta, Hallulla, Marraqueta sin Miga. Snacks/Annat: Manzanas Fuji. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|