Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
85,3 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
990 kcal
|
Fett: 65,17g | Prot: 70,08g | Kolh.: 55,97g.
Frukost: Heinz Ketchup Packet , Best Foods Real Mayonnaise, American Cheese, Burger King Hamburger Patty, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. Lunch: Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, La Costena Green Pickled Jalapeno Peppers. Middag: La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Private Selection Ranchera Salsa, Kroger Diced Grilled Chicken Breast, Best Foods Real Mayonnaise. Snacks/Annat: La Costena Pickled Carrots Sliced, La Costena Green Pickled Jalapeno Peppers. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|