Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
100,7 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 64,42g | Prot: 45,72g | Kolh.: 126,12g.
Frukost: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Kroger Honeydew Melon, Strawberries , Publix Red Seedless Grapes, Pineapple , Watermelon . Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Tomatoes, Land O'Lakes Sliced White American Cheese, Market Pantry Deli Style Sliced Cooked Ham, Toufayan Bakeries Smart Pockets Everything. Middag: Chicken Pot Pie. Snacks/Annat: Balsamic Vinegar, Basil , BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Tostitos Avocado Salsa, Tostitos Bite Size Gold Tortilla Chips. mer...
|
Tappar 8,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisalindsay74 's vikthistorik
|