Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 87,04g | Prot: 45,89g | Kolh.: 163,80g.
Frukost: Нектарин, Тирамису, Салат Оливье. Lunch: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Слобода Майонез, Суп из Сайры, Сахар, Азбука Вкуса Хичин с Сыром и Зеленью. Snacks/Annat: Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eat_yummy 's vikthistorik
|