Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
77,9 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
829 kcal
|
Fett: 17,37g | Prot: 52,15g | Kolh.: 111,04g.
Frukost: Senseo Café, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Lactel Lait Demi-Écrémé. Lunch: Pain aux Céréales, Bridelight Emmental , Steak Haché 5%, Choux de Bruxelles, Notre Jardin Trio de Poivrons. Middag: Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat, St Mamet Berlingo Fruits. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ingrid02SP 's vikthistorik
|