Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
62,7 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 76,23g | Prot: 57,40g | Kolh.: 119,85g.
Frukost: Магнит Слива, Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Персик, Жареное Яйцо, Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Чешский, Natura Сыр Сливочный. Lunch: Лэнд Филе Куриное Жареное, Перекресток Персик, Магнит Слива, Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Чешский. Middag: Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Чешский, Лэнд Филе Куриное Жареное, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан". mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana18122 's vikthistorik
|