Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
61,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 67,38g | Prot: 79,82g | Kolh.: 21,01g.
Frukost: Рублевский МПЗ Колбаса Говяжья, Сыр Пармезан (Твердый), Махеевъ Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Гриль, Кето Хлеб. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadezhda 19840212 's vikthistorik
|