p$m 's dagbok, 27 jul 20

p$m 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020

60,9 kg Tappat hittills: 6,4 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 juli 2020:

585 kcal

Fett: 7,79g | Prot: 20,28g | Kolh.: 106,68g. Frukost: Apple Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: California Rolls, Spicy Tuna Rolls. mer...

201 kcal

Träning: Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 30 minuter, Stretching (Yoga) - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar. mer...

Tappar 0,6 kg per vecka

7 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

p$m 's vikthistorik

Se komplett historik

p$m 's dagbok, 27 jul 20

Lämna en kommentar

p$m 's vikthistorik