Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
62,3 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
559 kcal
|
Fett: 31,13g | Prot: 35,56g | Kolh.: 35,18g.
Lunch: банан Мини, Bravo Сыр Три Коровы, Хлебец, Яичница с Помидорами. Middag: Творог (Обезжиренный), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|