Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
63,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 85,44g | Prot: 33,90g | Kolh.: 109,70g.
Frukost: Torero Вафли Шоколадные, Красные Помидоры, Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Casa Kubana Соус Песто, Лаваш Армянский, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Lunch: Своя Компания Фокачча с Розмарином, Фруктовый Салат. Middag: Torero Вафли Шоколадные, Масло Подсолнечное, Картошка Вареная, Соусом Песто. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maharaji7 's vikthistorik
|