Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2010
|
73,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2010:
|
1407 kcal
|
Fett: 45,06g | Prot: 109,70g | Kolh.: 155,23g.
Frukost: Milk (Nonfat), Creamy Peanut Butter, Teriyaki Beef Jerky, Premium Protein Powder - Chocolate, Banana, G Collection Truffles, Brown Sugar, 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter Pleaser Bar, Marinated Fish (Ceviche). Lunch: Almonds, Baby Carrots, Original Sweetened Powdered Leaf Tea Iced Green Tea. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|