Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
66,1 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 44,49g | Prot: 69,85g | Kolh.: 182,97g.
Frukost: Рот Фронт Карамель Лимончики, Домик в деревне Молоко 2,5%, Globus Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Красные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, RIOBA Сироп Лесной Орех, Домик в деревне Молоко 2,5%, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Огурец, Куриная Ферма Бедро Бескостное без Кожи, Кускус (Вареный). Middag: Славянка Десерт с Печеньем Степ Арахис и Карамель, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Куриная Ферма Бедро Бескостное без Кожи, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Snacks/Annat: Prisma Нектарин, Капучино, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Helen admiral 's vikthistorik
|