Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
47,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 26,41g | Prot: 141,16g | Kolh.: 121,92g.
Frukost: Glace à la Vanille Légère, Prozis Diet Bar Brownie . Lunch: Pain, Thon Cuit au Four ou Grillé, Haricots Verts. Middag: Petit Navire Thon Vapeur Nature, Sucrine, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oignons, Concombre (Pelé), Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Abricots, Basilic, Tomates, Blanc d'Oeuf Cuit. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kellysternn 's vikthistorik
|