Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
97 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 82,69g | Prot: 78,05g | Kolh.: 134,37g.
Frukost: Чистая Линия Эскимо Российское, Белый Город Молоко 2,5%, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Хлебный Дом Краюшки Финские Зерновые . Lunch: Сливочное Масло, Суп с Фрикадельками, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый. Middag: Мистраль Булгур Приготовленный , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Good Food Семечки Подсолнечника, Демидовская Забава Льняное Печенье. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|