Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
50,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 62,09g | Prot: 103,89g | Kolh.: 154,16g.
Frukost: Грайлива Білочка, Крупа Вівсяна Плющена, Молоко 2,5%, Мёд Липовый, Кокосовая Стружка. Middag: Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Білоцерківський Творог 5%, Кокос Свежий, Сильпо Банан, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Какао, Масло, Молоко 2,5%, Мёд Липовый, Egg. Snacks/Annat: Сильпо Яблоко Чемпион, Veladis Филе Хека. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Каріна Когут 's vikthistorik
|