Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
50,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 81,25g | Prot: 107,27g | Kolh.: 147,77g.
Frukost: Сырники, Чизкейк ПП, Кофе с Молоком. Lunch: Куриный Суп. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Prime Star Кекс Банановый , Чизкейк ПП, Курник, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия Тиханина 's vikthistorik
|