Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2013
|
53,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
947 kcal
|
Fett: 17,74g | Prot: 52,61g | Kolh.: 144,86g.
Frukost: Côte d'Or Chokotoff, Haribo Chamallows, Abricots, Gerblé Galette Maïs, Rians la Faisselle 0%, Rhubarbe. Lunch: Côte d'Or Chokotoff, Kinder Country, Pamplemousse, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Tomates, Gerblé Galette Maïs, Herta Allumettes de Bacon, Sylphide Fondant Emmental. Middag: Haribo Chamallows, Rhubarbe, Rians la Faisselle 0%, Florette Laitue Iceberg, Bridelight Emmental, Gerblé Galette Maïs, Carrefour Saumon Fumé à Cuisiner, Picard Trio de Poivrons, Karéléa Perles de Konjac. Snacks/Annat: Gerblé Galette Maïs, Abricots, Cora Fusée Glace. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|