Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 53,43g | Prot: 30,82g | Kolh.: 131,21g.
Frukost: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Суп-Лапша с Говядиной, Белый Хлеб. Middag: Жареный Картофель, Тушеные Овощи. Snacks/Annat: Чизкейк, Чизкейк. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
allabobrova73 's vikthistorik
|