Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
52,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 62,74g | Prot: 82,42g | Kolh.: 114,62g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Алтай Сыр Леаус, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Магнит Персик, Виктория Филе Куриное с Ветчиной и Сыром, SPAR Зразы Картофельные. Middag: Дыня Торпеда, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное, Real Caps Рыбий Жир. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|