Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 19,48g | Prot: 74,37g | Kolh.: 170,83g.
Frukost: Pepaya, Susu, Keju Jenis Cheddar atau Amerika, Jagung Manis Kuning. Lunch: Ikan Asin, Mie, Nasi Putih. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rahmawatinoviida 's vikthistorik
|