Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
49,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 32,16g | Prot: 116,80g | Kolh.: 89,82g.
Middag: Mariza Caramel Topping, Plain Yogurt, Chinese Cabbage, Firm Silken Tofu , Chicken Breast, ABC Saus Sambal, Papaya, Cantaloupe Melons. mer...
|
Ökar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|