Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 64,42g | Prot: 54,50g | Kolh.: 112,88g.
Lunch: Olive Garden Parmesan Ranch Dressing, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Spinach and Cheese Casserole, Van Camp's Pork & Beans in Tomato Sauce, Trident Seafoods Beer Battered Cod. Middag: F'real Mint Chip Milkshake, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Jimmy Dean Premium Pork Sausage . Snacks/Annat: Kroger Sugar Cookie, 365 Organic Rice Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|