Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
60,5 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 38,20g | Prot: 43,82g | Kolh.: 94,27g.
Frukost: Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic, Bubba's Skinny Bagel Everything, Black Tea, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Lunch: Annie Chun's Roasted Seaweed Snacks - Sesame, Trader Joe's Lightly Smoked Sardines in Olive Oil, Snapdragon Vietnamese Pho. Middag: Becherovka, Vodka, Kewpie Deep-Roasted Sesame Dressing, Salmon. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|