Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
376 kcal
|
Fett: 12,93g | Prot: 23,47g | Kolh.: 43,52g.
Frukost: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Middag: Izgara Tavuk. Snacks/Annat: Kayısı. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|