Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
90,0 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 65,62g | Prot: 52,76g | Kolh.: 61,03g.
Frukost: Cream Cheese, Salami, Water, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg, Coffee, Jordan's Skinny Syrups, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Walgreens Vitamin C Supplement Drops, Slimquick Gummies. Lunch: Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Fiber One Soft Baked Bars Lemon Bar. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|