Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
89,5 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 129,99g | Prot: 86,83g | Kolh.: 79,79g.
Frukost: Bertucci's Tomato Mozzarella Caprese Salad, Calavo Avocado, Slimquick Gummies, Walgreens Vitamin C Supplement Drops, Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Jordan's Skinny Syrups, Coffee, Egg, Water. Lunch: Haagen-Dazs Chocolate Peanut Butter Ice Cream. Middag: Butter , Calavo Avocado, Tomatoes, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|