Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
62,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 33,97g | Prot: 33,61g | Kolh.: 184,21g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Домик в деревне Сливки 20%, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Магнит Персик. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дыня, Виноград, Черешня, Борщ с Курицей. Middag: Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ВикаЯгодка 's vikthistorik
|