Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2018
|
101,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2018:
|
1468 kcal
|
Fett: 63,11g | Prot: 110,85g | Kolh.: 121,52g.
Frukost: Магнит Банан, Solgar Омега 3-6-9, Вода, Гармония Сметана 20%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Lunch: Вода, Помидоры, Гречка, Куриное Филе. Middag: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Annat: Амурский Сыр, Магнит Банан, Экомилк Шоколадное Масло, Край Каравай Хлеб Городской, Окей Груша Конференс, Агрокомплекс Молоко 3,2%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|