Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
136,9 kg
Tappat hittills: 45,3 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
536 kcal
|
Fett: 14,66g | Prot: 15,23g | Kolh.: 80,09g.
Frukost: Clover Full Cream Fresh Milk, Butter, Honey, Health Connection Wholefoods Gluten-Free Rolled Oats, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Strawberries . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fat Mike's 's vikthistorik
|