Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
95,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 44,42g | Prot: 134,22g | Kolh.: 91,07g.
Frukost: Сливы, Персики, Окей Манго, Базилик, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Кабачок Гриль, Куриная Грудка Вареная. Middag: Банан, Творог 0%. Snacks/Annat: Макдоналдс Лимонад Гренадин, Sportline Протеин. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katerina Bysh 's vikthistorik
|