Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
86,5 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
938 kcal
|
Fett: 57,62g | Prot: 37,34g | Kolh.: 66,21g.
Frukost: Чай с Сахаром, Вкусно Так Рулет. Lunch: Вареное Яйцо, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Middag: Кубань Продукт Баклажаны Жареные на Огне , Карусель Котлета Домашняя. Snacks/Annat: Морковь. mer...
|
Ökar 5,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|