Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
81 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
907 kcal
|
Fett: 40,17g | Prot: 17,98g | Kolh.: 120,62g.
Frukost: Coca-Cola Кока Кола, Майонез (Низкокалорийный), Помидоры, Кабачковый Блин , Сухие Семена Чиа, Галичина Йогурт. Middag: Ласунка Мороженое "Стакан Великан". mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|