Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
856 kcal
|
Fett: 47,12g | Prot: 61,76g | Kolh.: 49,57g.
Frukost: Хлеб из Клетчатки(без Семян), Красная Икра Красная Икра, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо. Lunch: Киноа (Вареный), Язык Говяжий Отварной. Middag: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhabulya73 's vikthistorik
|