Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
61,3 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 50,94g | Prot: 63,99g | Kolh.: 119,61g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Авача Икра Минтая Пробойная Соленая, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Село Зеленое Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Нектарин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Middag: Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки, Милград Творожная Масса с Шоколадной Крошкой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Koroleva87 's vikthistorik
|