Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
60,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
599 kcal
|
Fett: 22,02g | Prot: 36,04g | Kolh.: 67,04g.
Lunch: So Good Bakso Sapi, Vegetable Soup (Home Recipe), Bakmi GM Sapo Tahu, White Rice. Middag: So Good Bakso Sapi, Bakmi GM Sapo Tahu, Vegetable Soup (Home Recipe), Shirataki Mie Shirataki. Snacks/Annat: Roma Sandwich Better. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
serendipity16 's vikthistorik
|