Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 28,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 40,42g | Prot: 124,45g | Kolh.: 177,41g.
Frukost: Торт 103.9 Ккал, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Prosto Рис для Гарнира, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Торт 103.9 Ккал. Middag: Вареное Яйцо, Лук, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Говяжий Фарш. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Яблоко Зеленое, Индейка Отварная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|