Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
78,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 67,53g | Prot: 113,62g | Kolh.: 111,13g.
Frukost: Coffee, Peaches , Oranges , Rivaj Naan Bread, Egg Yolk , Soft Boiled Egg. Lunch: Martin's Crispy Apple Chips, Coffee, Skotidakis Tzatziki, President's Choice Organics Baby Arugula, Fried Floured or Breaded Fish. Middag: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Chicken Breast (Skin Not Eaten). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetlanabenj 's vikthistorik
|