Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
75,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 61,31g | Prot: 59,66g | Kolh.: 180,43g.
Frukost: Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut. Lunch: Spinach and Cheese Casserole, Van Camp's Pork & Beans in Tomato Sauce, Pork Loin (Tenderloin) . Middag: Great Value Raisins, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Red Baron Classic Crust - Hawaiian Pizza. Snacks/Annat: Simple Truth Organic Coconut Dark Chocolate 54% Cacao, Simple Truth Organic Coconut Dark Chocolate 54% Cacao, THINaddictives Cranberry Almond Thins, Almond Cookie. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|