Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2010
|
49,9 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2010:
|
1205 kcal
|
Fett: 27,92g | Prot: 61,52g | Kolh.: 169,99g.
Frukost: The Original Low Fat Coffee Creamer, Whole Grain & Flax Bread. Lunch: Turkey Sausage crumbles, Large Eggs, Singles Fat Free American Cheese Slices, Whole Grain & Flax Bread. Middag: Corn Bread & Muffin Mix, Pinto Beans. Snacks/Annat: Vanilla Ice Creams. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wendylinkous 's vikthistorik
|