Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
83,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
863 kcal
|
Fett: 28,67g | Prot: 50,59g | Kolh.: 106,53g.
Frukost: D'Gari Gelatina de Agua, San Juan Claras de Huevo, Yoplait Yoghurt Natural, Semillas Secas de Chía, Apio, Fresas, Huevo (Entero), Sandía, Papaya, Aguacate, Jugo de Toronja, Jamón de Pavo, Leche Deslactosada Light, Avena, Fresas, Nueces. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|